Controlul este o iluzie care ne menţine sclavii propriilor noastre convingeri. Când auzim de la speakerii motivaţionali afirmaţii precum: “Preia controlul asupra vieţii tale!” avem impresia că dobândim mai multă putere interioară. Însă ce înseamnă, de fapt, a deţine controlul? Controlorii sunt persoane foarte stresate care consumă o mare parte din energie încercând să controleze […]

Cei mai mulţi dintre noi pornim în viaţă însufleţiţi de dorinţe şi visuri de atins. Ne facem planuri şi ne aşteptăm ca totul să decurgă aşa cum ne dorim. Năzuim la un loc de muncă mai bun, la o familie fericită, la relaţii care să ne împlinească. Este o călătorie la care pornim, de multe […]

Bărbatul şi femeia sunt două faţete ale aceleiaşi monede. O relaţie de cuplu înseamnă uniunea dintre femeie şi bărbat într-o singură entitate. Cu toate acestea, fiecare partener are datoria de a-şi păstra individualitatea şi de a înţelege diviziunea rolurilor astfel încât, împreună, să poată clădi o fundaţie solidă pentru o relaţie armonioasă. Bărbatul şi femeia […]

Nu este uşor să îţi asumi responsabilitatea pentru propria viaţă. De fapt, este un lucru destul de dificil mai ales dacă ai trăit, ani buni, viaţa pe care ţi-au programat-o alţii. Responsabilitatea presupune conştientizare şi asumarea deciziilor. Fără teama de a fi judecat de alţii, fără mustrări de conştiinţă şi fără îndoieli. Nu este nimic […]

A fi părinte poate fi un “job” plin de satisfacţii dar, în acelaşi timp, poate fi şi frustrant. Cu atât mai mult în această perioadă de izolare, când datoria unui părinte se tranformă, cu adevărat, într-un job cu normă întreagă. Cum putem interacţiona cu copilul nostru astfel încât să păstrăm pacea şi armonia în familie? […]

Legătura dintre interes social, izolare şi restricţii Gemeinschaftsgefühl… un cuvânt care pare a nu ne spune nimic la prima vedere, dar cu o semnificaţie atât de puternică. Cuvântul este în limba germană, iar în traducere înseamnă interes social, sintagmă care pare a ne fi străină. Pentru cine vrea să pătrundă mai bine sensul acestei expresii, […]

Sunt momente grele, momente în care singurătatea poate deveni apăsătoare. Noi, oamenii, nu suntem familiarizaţi cu singurătatea. De mici copii, am fost încadraţi în diferite forme de organizare socială. Familia, grădiniţa, şcoala, locul de muncă, prietenii sunt astfel de forme menite să ne ofere siguranţă, suport şi validare. Încă din societatea primitivă, oamenii erau organizaţi […]

Nu te înţelegi cu sexul opus? Află de ce! Egalitatea dintre femei şi bărbaţi este un drept fundamental, o valoare de care ar trebui să ţinem cont într-o societate civilizată. În virtutea acestor valori, femeia încă mai luptă să câştige cât mai multe drepturi, în timp ce bărbatul urmăreşte să îşi păstreze privilegiile. Pentru cucerirea […]

Fiecare persoană care a ajuns, la un moment dat, în rolul de părinte, s-a străduit să îşi educe cât mai bine copilul. Este un fapt care nu poate fi contestat. De multe ori, această educaţie a fost transmisă fie prin viu grai, de la o generaţie la alta, fie prin preluarea unui model parental lipsit […]

Este dificil să îi înțelegem, este și mai dificil să trăim cu ei sau printre ei. Despre oamenii cu tulburări de personalitate s-a scris mult. Ne petrecem, uneori ani buni din viață, încercând să îi înțelegem și să îi ajutăm să se schimbe, spre binele lor şi al nostru. Consumăm resurse de timp, bani și […]